Родительские предписания

Идея написать эту статью возникла у меня в связи с конкретным случаем из практики. Ко мне обратилась молодая женщина Катя, которая жаловалась на подавленность, постоянную усталость, плаксивость по любому поводу, а часто и без повода.

"У меня любящий муж, двое маленьких детей, которых я очень люблю, но с некоторых пор, я как будто потеряла с ними эмоциональную связь. Ни с того, ни с сего начинаю раздражаться, кричать на них. Я ушла из профессии, в которой была очень успешна. (Я - профессиональная драматическая актриса). К успеху шла долгие годы. Но однажды, почувствовав себя на пике славы, испугалась, сама не знаю почему, что за этот успех может прийти расплата в виде каких - то болезней меня или моих близких. Я неожиданно для всех окружающих бросила сцену.

И теперь чувствую себя потерянной, ненужной. Я живу так, как будто когда - то, может быть в детстве, получила предписание: не быть значимой, не добиваться успеха, не быть собой, не быть нормальной, не принадлежать... " Как мне вырваться из этого? Что со мной происходит?"

Как выяснилось в процессе психотерапии, на картину жизни (как впрочем, и на жизнь большинства людей), влияли так называемые родительские предписания. Они исключительно важны для жизнедеятельности человека.

Р. и М. Гульдинги трактуют родительские предписания как сообщения, передаваемые родителями, вследствие их (родителей) собственных проблем: гнева, страха, растерянности, несчастий, тревоги, несостоятельности и т.д. В своей книге "Психотерапия нового решения" М. и Р. Гульдинги дают список основных родительских предписаний и принятых на их основании детских решений.

Предписание "не делай" обычно дают своему ребенку обуреваемые страхом родители, которые запрещают ему самые обычные вещи: лазать, ползать, бегать и т.д., заражая его неверием в собственные силы. Став взрослым человек с таким предписанием не может принимать собственных решений.

Предписание "не будь" - одно из самых страшных, т.к. в дальнейшем может породить в человеке склонность к самоуничижению тем или иным способом. Звучит оно часто так: "Если бы не было тебя, я бы давно ушла от твоего отца", "Если бы тебя не было, я бы легче жила, а не тянула бы лямку", "Ты так тяжело рождался, что я с тех пор болею" и т.д. и т.п.

Предписание "не будь значимым" зарождается часто, когда, одергивая ребенка, родители говорят: "Дети должны быть тихими и незаметными".

Предписание "не добейся" дается родителями часто во время игр. Когда ответ на победу ребенка, они обижаются, прерывают контакт, как бы сообщая: " не будь выигрывающим, а не то... "

Предписание "не будь собой" часто дают ребенку "не того" пола (например, ждали мальчика, а родилась девочка), чтобы удовлетворить свои несбывшиеся надежды начинают одевать и воспитывать эту девочку, как мальчика.

Предписание "не будь нормальным" и "не будь здоровым" получают те дети, о которых заботятся или любят только тогда, когда они тяжело заболевают.

Психосоматические симптомы. Если человеку не оказывается помощь по преодолению стрессовых ситуаций, то постепенно формируется, так называемая, психосоматика.

Лечение гипнозом. Лечение гипнозом само по себе терапевтично и влечет за собой положительные изменения у многих пациентов.
Психологический центр Линкс-Психолоджи
18:56 12.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Чисто в офисе при любой погоде

Чисто в офисе при любой погоде

То, что в офисе важна чистота – факт неоспоримый, и чтобы добиться чистого напольного покрытия и отсутствия пыли и грязи помимо уборки нужна самая настоящая профессиональная система, предотвращающая п...
И любое помещение в чистоте

И любое помещение в чистоте

А знаете, что для содержания в чистоте любого помещения от частного дома до гипермаркета, либо офиса крупного предприятия, прежде всего, нужно позаботиться о том, чтобы в это помещение не попадала гря...
Вкусные рецепты: Тортик желейный "Ванильно-шоколадный", "Новогодняя вишня", Сбитень заварной душистый

Вкусные рецепты: Тортик желейный "Ванильно-шоко...

Тортик желейный "Ванильно-шоколадный"Белки отделить от желтков и взбить миксером в крепкую пену добавив сахар, желтки взбить отдельно и ввести в белковую массу, добавить коньяк, немного перемешать. В ...
Почему на «Английском без дураков» язык действительно учится?

Почему на «Английском без дураков» язык действительн...

Причины, побуждающие к изучению английского языка, могут быть разными. Кто-то мечтает добиться высот в программировании, кто-то — объехать весь мир, при этом полноценно общаясь с аборигенам...
Самые красивые водопады мира

Самые красивые водопады мира

Водопад это непросто падающая вода, не просто поток воды, стремящийся или падающий с высоты. Водопад это бурлящая жизнь, это прекрасное зрелище, обладающее успокаивающим и расслабляющим действием. Вод...
Как научить ребенка обращаться с карманными деньгами: игра в финансовую ответственность с сотовым телефоном

Как научить ребенка обращаться с карманными деньгами...

«В 14 лет мне попалась на глаза одна книга: «Или мы не женщины». Мы были в гостях, дети играли в комнате. А мамы пили на кухне чай и обсуждали сложности женского бытия: дети (я в том числе) развеивают...
Популярное

Вкусные рецепты: Закусочный торт "ЧЕТВЕРГ&quo

Закусочный торт "ЧЕТВЕРГ"Молоки и лук мелко порубить,Смешать с остальными ингридиентами и дать посто...

Вкусные рецепты: Печенье «Яблочные бандерольки», Т

Печенье «Яблочные бандерольки»Все манипуляции делаются без применения миксера. Растереть желток с ва...

Срыгивание у новорожденных

По статистике, практически 70% новорожденных деток срыгивают пищу. Иногда это не вызывает никаких оп...

Винтовые насосы

В основу принципа действия винтового насоса положена идея Архимеда, которая была воплощена в устройс...

Почему сбылась мечта Ассоль? К 50-летию фильма «Ал

Из школьного сочинения: «Ассоль ждала много лет, чтобы уплыть с Лановым на алых парусах»...

Подводные камни дистанционного образования. Как не

Не ошибусь, если скажу, что дистанционное образование – самый удобный способ получения образования. ...

Бесплатные антивирусы

Среди различных антивирусов для пользовательских PC существуют и не платные. Все антивирусы для дома...

Визуальные иллюзии с помощью цвета

Не секрет, что с помощью правильного подбора цвета в дизайне интерьера можно создавать самые разные ...

Выбираем прогулочную коляску

Если твой карапуз научился сидеть, он, конечно, не захочет гулять в коляске-люльке. Поэтому, тебе ну...

Зачем нужна диета?

Если Вы, глядя в зеркало, видите не то, что хотели и Ваша фигура ровна 90-90-90. Вы понимаете, что с...



Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий список познавательных и увлекательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти требуемую информацию стало просто.

Мы подобрали для вас полезные и увлекательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.